Buradasınız:Anasayfa » Tanıtıcı Reklam » Sağlığınız İçin Balık Yiyin

Sağlığınız İçin Balık Yiyin

Sağlığınız İçin Balık Yiyin

Soframızın Vazgeçilmezi Balık

Balık, lezzetli olduğu kadar, besleyici de bir yiyecektir. Ayrıca, kısa sürede pişebiliyor olması da bir avantajdır. Et türleri arasında en sağlıklısı da balıktır. Balık, ızgarada pişirilecekse, ızgaraya yapışmaması ve suyunu da bırakmaması için mutlaka unlanmalı ve yağlanmalıdır. Bu işlemden sonra ızgaraya konulması uygun olacaktır.

Balık Pişirme Yöntemleri

Balıklar arasında yalnızca kılıç balığı unlanmadan, sadece yağlanıp ızgaraya konulabilir.Izgaraya koymadan önce, balıklara bıçak ile kesik atılması, ısının balığın içine işlemesini sağlar. Balık yemekleri haşlanarak da hazırlanabilir. Sebzeli ve sirkeli suda haşlanan balıklar son derece lezzetli olurlar.Kalkan balığı haşlamak için de, suya bir miktar süt katmak yararlı olacaktır. Haşlama işleminde, balığın kaynamamasına dikkat edilmelidir. Kaynamaya yakın derecede haşlanması ideal olacaktır. Farklı bir usul denenmek isteniyorsa, buğulama hazırlanabilir. Bunlara ek olarak yağda kızartma ve fırında pişirme yapılabilir. Fırında pişirmek en sağlıklısıdır. Sindirim açısından kolaylık sağlayacağı gibi, hafif ve lezzetli olacaktır.

 

Onnline Reklam 2003 - 2015 | Profesyonel seo hizmetleri

Yukarı Dön